全体的な数値は改善されたが悪化した部分もあったが

体感では総合的な判定自体は悪化している

 

心電図で洞性不整脈みたいな判定がされた

ワクチン接種後から心臓に違和感があって

数ヶ月前に循環器内科を受けて異常なしだったが少し怖い

 

尿酸値は前回は思いっきり基準値を超えたが今回は基準値内に収まった

あまりお酒は飲んでいなかったが基準値ギリギリといえばギリギリなので基本的に少し高めなのだと思う

 

あと3年連続で白血球が多い

最初は風邪っぽいからだと思っていたがぐぐると肥満が原因らしいｗ

 

そして一番気にしていた軽度脂肪肝だったが脂肪肝にランクアップしていたorz

体重は2年前より4kg軽いが、腹囲が2cmしか減っていないので (88cm vs 90cm)

やっぱり心当たりはある

入社年のデータは残っていないのだが記憶だと78cmくらいだったので

それくらいまでは戻したい

 

体重の減少があんまりお腹に脂肪に来ていないのが不思議だ

体組成計の筋肉量はスタートからあまり減ってはいないので

ここから減らせばお腹も減っていくと思うけど

 

とりあえず健康診断の体重62.6kgまで戻すのが当面の目標

今63.8kgくらい

 

 

　

人気ブログランキング

にほんブログ村へ