ダイエットはあんまり頑張れていない

運動は割としているが食事が駄目すぎる

運動はやる気で食事は我慢って感じだが、全然我慢ができていない

そもそも我慢のほうが簡単なのでそれができないのは良くない

まあ慣れの部分も大きいのでモチベのために今日から毎日食事を記録しようと思う

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