hsk 2級の筆記の2回目を解いて18/25

1級のリスニングも1回分やって14/20

よくよく考えればあと1日しか無いので厳しいような気がしてきた()

まだ1度も2級のリスニングをやっていないので

明日は仕事が終わったらひたすらリスニングをやる必要があるが

証明写真もまだ撮っていないので撮る必要がある・・・

あと電卓も買わなければ。

あと1級のリスニングは朝一でやったら全然聞き取れなかった

直前にある程度聞いて置くのは結構大きいと思う

統計検定の過去問も1回分解いて25/30

間違えたのは素数に２が入ることをど忘れしたやつと

計算を適当にやったやつ2問とグラフの読み取りのケアレスミス

1題の配点が大きいので本当に1問も落とせない感じなのがしんどい

ただそもそも配点が均等なのか？という疑問があるが

自分の場合おそらく簡単だと思われる最初のほうの問いでも普通に間違えるので

下手したら落ちるかもしれんな・・・

色彩検定は来週の1週間で頑張るしか無い

体重は何故か一気に減りダイエット開始後の最低体重を更新

ノルマまであと200g

昨日あまり食べなかったのが効いたかも、今日もあまり食べなかったので

明日ノルマ達成できるかも

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仕事もほどほどに真面目に勉強

hsk１級の筆記だけ５回分やりました

total 94/100

あまり時間もないので2級のテキストをざっと読んで

２級の問題も１回分やりました

total 23/25

確かに１級よりは難しいが、日本人ならある程度単語を押さえればなんとかなるレベルだとは思う

ある程度重要と思われる単語がうろ覚えだが、周囲の文脈でなんとかなるのと

推論する必要がないのである種のルールベースでも解けてしまいそうではある・・・

あと４日しかないので、明日で１級のリスニングは終えて、

ついでに1回分ずつ2級のリスニングを潰していく作戦で行く

というかこういう付け焼き刃的勉強はしないと決意して4月くらいに申し込んだのに

どうしてこうなっているんだ・・・

2級のテキストは1級と比較するとあまり新しい項目がないように思う

ただ、1級よりはかなり詳しく書いてあるというか体系的だと思う

1級のテキストは関連してそうな項目も別の節で書かれていたりして

よくわからなくなっていたので

ある程度分別がついているせいかもしれないけど。

ダイエットの方は先程ランニング

先週の半ばくらいにランニングしたときは

ふくらはぎというかひらめ筋がめちゃめちゃ痛くて走れませんでしたが

調べてみるとシンスプリントとかいう症状で

靴があってないとか体の重さに筋肉が耐えられていないみたいな感じで炎症しているようです

どう考えても後者っぽいですが

それでもランニングを走り始めたときとあまりタイムが変わらないことに成長を感じたのでよしとしますｗ

今日は雨がちょっと降っていたのと病み上がりだったので控えめに

今日はシンスプリントを感じませんでしたが、やっぱり体が重い

9月に健康診断なのでそこまでに5kgは落としたい

今月の目標に全然近づいていないので、水曜と土曜は食事量を減らそうと思います

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先週の週明けから体調が悪くて寝てばかりでした

こまめに勉強はしていましたが、1日2時間とかはできていませんでした。

だいたい1日1時間程度でしょうか。

HSKは1級のテキストは終了して2級も半分くらい終えて、1級の過去問を解き始めました

統計検定もテキストは1周して昨日から過去問に取り組んでいます。

統計検定のほうは21/30でちょうど7割()

合格ラインが7割なのでこれだと危ういｗ

後半はほとんど間違えないのですが、四半位数とか

箱ひげ図とかの定義がよくわかっていませんでした

箱ひげ図の定義がわからないと1割くらいは正解にたどり着けないようなので

該当の章をしっかり復習しておきますｗ

あとテキストの段階からケアレスミスで普通に間違えているので本番は気をつけよう・・・

あと電卓が普通のやつじゃないといけないらしいので買いに行かないといけません。

学生のときに使っていた関数電卓を確認したら普通に動いて感動したのですが

普通に統計機能があるので使えません（当たり前）

学生のときはその機能を使って統計学のテストを受けてましたけどね（）

HSKのほうは読解は９割、リスニングは８割位

ただリスニングのほうは全然わからなくて、選択肢にある単語が聞こえたら選択する程度の実力ですｗ

１級はそれでいけるんですが、２級もそんな感じで行けるんでしょうかね・・・

ちょろっと聞いた感じは朗読の早さじたいはあまり１級と変わらない感じでした

テキストを８割がたやったら一回解いてみようと思います

読解９割リスニング３割で受かるのですが、そこまでいけるだろうか・・・

確認したところ１級のときは読解94 リスニング60で合格だったのでなんと思いたい・・・

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昨日は疲れていたので勉強できず

というかここ最近がっつり睡眠を取れていないのがよくない

３時間くらいこまめに寝ているという感じです

そして今も超絶眠いｗ

統計検定３級のテキストが届いたのですが

先日自分が３級の問題が思ったより難しくて学部レベルと書きましたが

どうやら自分が見ていたのは２級の問題でしたｗ

３級のテキストは普通に１日あれば１周できるレベルの難易度で

正直勉強しなくても受かる気がします

中国語のほうも１級のテキストはあと少しで終わります

ふと中高時代の英語の授業で

リスニングは5w1hに注目するといいみたいな

当たり前すぎるだろみたいなことを先生が言っていましたが

そもそも5w1hが何かわからない人向けに言っているのだなと

同じようなことが中国語のテキストに書かれているのを読んで理解しました

現状whereとかwhyに当たる語を中国語で書くこともできなければ聞き取ることもできません（）

一応字形をみれば疑問詞であることは理解できる感じですｗ

今日も眠いのであまり勉強できず

統計 0.5h 

中国語0.5h

寝る前に単語の勉強だけして寝ます

筋トレしたらまだ筋肉痛であまりできず

やっぱりちゃんと寝ないと回復しないのかな・・・

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昨日全然寝られずに生活リズムがいかれてしまった

さらに仕事のpcが壊れて、代替え機を受け取るために出社する必要があり

途中で疲れて昼寝をしてしまったためにさらに生活リズムがいかれました

中国語を１時間、統計を３０分程度やりました

１級の問題はある程度解けるのですが、２級はやっぱり文章が難しい

テキストも１級は半分ほど終わって２級の方も少し触りました

点を取るということを考えると単語の音を覚えるのが一番良さそうだなとcdを聞き取りながら思いました

昨日色彩検定のテキストを軽く読みましたが

思ったよりも科学よりな感じで驚きました、思ったよりも面白かったので楽しく勉強できそう

さきほど筋トレとランニングをしてきました

少し体も疲れ気味で

ランニングは筋肉が披露して体が重いという感じでした

ただ前回とタイムがあまり変わらなかったので（ほとんど歩かなかったのが大きい）

前回気持ちよく走れたとか書きましたが、すげーたらたら走るのとあまり変わらないのだぁと思ってしまった（キロ７分４０秒）

今日は運動は久しぶりに休みにして休養します

体重も一時的に67kg台に入ったのでここで気を抜かずに頑張りたい

脚まわりが細くなったとキツめのジャージを着て実感しましたｗ

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勉強１日目

今月受けるのはHSK２級、統計検定３級、色彩検定３級

HSK,統計検定は3週間弱、色彩検定は４週間弱ある

色彩検定は一切の知識がないので少し厳しいかもしれない

統計検定はある程度素養があるし、やっていて面白いのでなんとかなりそう

HSKは２年くらい前に１級を取ってそれからほとんど勉強していない

とりあえず今日は統計検定と中国語を１時間ずつやった

統計検定はとりあえず過去問を数問解いてみた

思ったよりも難しいというか高度だったというのが感想

難易度的には学部２年生程度で自分は高校生程度のものだと思っていたが、それは４級のようだ

平均とか分散を積分して計算するみたいのは全然できるのだが

意外とヒストグラムの定義といったような用語がわからなかったりするので参考書を買った

とりあえず３週間前に問題を見ておいてよかったと言えるｗ

中国語は２級の過去問を眺めてみたが

１級とはレベルが違う、英語でいうと中１から一気に中３くらいジャンプアップする感じ

日本人は漢字がある程度わかるので読解のほうはなんとなくわかるのが大きいが

間に合わないかもしれない、まあ試験はリスニングとリーディングの合計200点のうち120とればいいので

リスニング50 読解80を目安に頑張っていこうと思う

一応公式の単語集がアプリとしてあるが、範囲は３００単語超で、字形から７割程度意味はわかりそうな感じ

問題は文法の範囲が思いの外大きいところ

結構多めに時間を割く必要があると思う

基本的に平日は２時間程度しか取れないような気がするので

中国語1~1.5h, それ以外0.5~1hで調整していくしかない

中国語は１級と２級のテキストを仕上げて単語とリスニングを毎日やるしかない

統計は適当にやればなんとかなる

色彩検定は明日やるが、軽くテキストに目を通して寝よう。。。

今日は筋トレしたら昨日の筋肉痛で腕立てができなかった

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体重は変わらず

ランニングに加えて軽い筋トレもするようになりました

今週は雨続きでおそらく１回くらいしか走っていませんし、

散歩もできませんでした。

また少し暴食してしまいました（）

運動という運動は

仕事のpcが壊れて、約１年ぶりに出社したときに２キロ位歩いたくらいでしょうか。

これが運動にカウントされてるあたりはやばいですが。（リングフィットを１回やったかも）

割とタイトな服を着たのですが、まじでお腹がやばかったため筋トレも追加しましたｗ

正月休み前が66.5kgで現在が68.5kgくらいなので今月は目標66.5 最低でも67.0kgは目指そうと思います。

なんだかんだで資格の勉強をまったくやっていないので

今日から２時間は時間をとりますし、進捗を記録しようと思います

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先週から0.5kg減

割と頑張りましたが、体重はあまり変わらず

先程走ってきましたが、ようやく体が重い感じがなくなりました

タイムは7:44 min/kmくらいで

調べてみると社会人になってからはこれより早いタイムは数えるくらいしかない模様ｗ

学生の時の記録はキロ５分を切っていたりするので

それくらいで走れるようになりたい・・・

先週くらいは体が重すぎて割と走るのがおっくうで、爽快感みたいのがまったくなかったのですが

今日はかなり気持ちよかったので少しモチベが上がりました

軽く筋トレもするようになったのですが

腹がやばすぎるということを再認識しましたが

ついでに区役所に用事があったので

ある程度まともな服を着たらまじでお腹がやばかったので

もっと精進します・・・(入社時の腹囲が78で去年が88、今は90くらいありそう)

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先週から1.5kgくらい減りました（スタートから2キロ減くらい）

週４くらいで走りましたが、体重の減り以上に

お腹周りが小さくなったように思います。

１年くらい前までは短期間で３回位走ればある程度動けるようになったのですが

今でも体は重いという感じがします

体重のせいなのか、衰えのせいなのかはよくわかりません

昨日ついにキロ８分くらいで走れましたが

ランニングコースの３分の１くらいは歩いているので

キロ７分くらいは全然狙えそうですが

いかんせん体が重い、若い頃はジョグ程度なら永遠にできたというか

体が重いから走れないという感覚がなかったのでこの感覚から脱却したい

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あれからあまり体重は変わっていない

GW中はただひたすら本を読みながら、仮想通貨で遊んでいたら終わりました

適当にゲームしようと思っていたのですが、数時間程度しかやりませんでした

社会人になってからはGW中に何かしらトロコンするのが恒例になっていましたが

それすらやらなくなってしまった・・・

ただ、ある程度勉強したい欲求があるのだなと前向きに考えることにしますｗ

GW終盤くらいからランニングを再開

最後に走ったのは２ヶ月前で、信じられないほど体が重かった

今はキロ９分くらい

大学生のときはキロ５分くらいで走っていて、

いつでも少し練習すればそれくらい出せるくらいの感覚でいましたが

調べてみると最後にそのペースで走っていたのは

７年前でした;

入社後だと一番良くてキロ7分半

平均的にはキロ8分だったので

とりあえず6分半を目標に週2-3で走ることにします。

普段走るコースは６キロ弱なのですが

そもそもその距離をフルで走った記憶もあまりないので（休み休み走っている）

完走するのも目標にしたい

そしてそろそろ資格の勉強をはじめよう・・・

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