今かなりの空腹状態で63.8kg

2日くらい散歩をサボっているのでやばいｗ

ちょっと生活リズムが終わっている

6時間以上まとめて寝るっていうのが1週間以上ないので

土日でなんとかしたい

筋トレをしていればある程度食べても大丈夫という怪情報を聞いたので

軽く筋トレして寝る

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