ついに64.8kgで標準体重入り
よくよく考えると昨年末からずっと頑張っている 月1kgくらいのペースでこつこつ来ているが
だいたい2kgくらいずつに大きな壁があるように思うし、65kgの壁はかなり厚いように思う
67kgも結構大変だった
久しぶりにキツめのウィンドブレーカーを履いてみたが確かに細くはなっているように思うが
やっぱり脂肪は気になるので筋トレ中心に落としていく方向でいこうと思う
しかし、64.8kgを目標にずっとやってきたので本当に嬉しい
ご褒美にうまいものを食べたいけど、63kgを切ってからにしよう
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