日別アーカイブ: 2022-04-27

再び壁に

67.6kg  (-1.2kg)

ほそぼそと運動は続けている

食べる量も減らしているのでそれなりに効果が出始めたように思う

 

ワクチン接種後から心臓に違和感があるのでランニングは控えめで

リングフィット中心にやっている

ここ最近は雨続きなので歩数は先月とあんまり増えていないが;

今年の最小体重と同じで、66kg台にかなりの壁があるので今度こそ超えて見せる・・・

 

 

 

 

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