63.6kgまで戻った

水分で3kgくらいは増減するものなんだろうか

とりあえずあと400gで最低体重更新なので

一応射程圏には入った

週400gで目標も達成できる

ただまた暑さが蒸し返してきたので流石に外に出る気にはならない・・・

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