少し戻して65.4kg

一応この一年で一番運動しているのもあって、結果に現れないのは少しストレスになるが

どうこういっても仕方ないので我慢するしかない

３０日前が66.4kgだったし、普通に順調ということは忘れないほうがいい

一過的な努力みたいのが簡単に反映されないところが難しいところだと思う

まあ多分64.5kgくらいを常時切るようになったらあんまり体重は気にならなくなるような気もするので

ある意味のこの状態を楽しんだほうが良いのかもしれない

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